Miesiąc Zdrowia w Twojej firmie
W kwietniu czeka nas wiele dni związanych ze zdrowiem psychicznym i fizycznym. Przygotuj z nami Miesiąc Zdrowia i uwzględnij te najważniejsze wydarzenia!
Gotowa baza wiedzy dla pracowników
Zaproś swoich pracowników na:
Napięcia w obrębie twarzy- wynik stresu czy nawyku?
Odkryj, które obszary twarzy są najbardziej narażone na napięcia i bóle, oraz jak mapa zmarszczek może pomóc w identyfikacji problemów. Nauczysz się również technik automasażu, które rozluźniają napięte mięśnie.
Jak mentalnie wyjść z pracy?
Jak sprawić, aby po wyjściu z biura nie bolał nas brzuch lub głowa? Dowiecie się na tym webinarze! A ponadto - jak wyciszyć impulsy z zewnątrz i osiągnąć o wewnętrzny spokój oraz zadbać o higienę psychiczną.
Profilaktyka - czyli lepiej zapobiegać, niż zwlekać!
Webinar skupi się na kluczowych pojęciach związanych z odpornością psychiczną, omawiając jej główne składniki oraz znaczenie budowania tarczy ochronnej. Przeanalizujemy typowe wyzwania, z jakimi spotykają się ludzie na co dzień, oraz rolę zdrowych relacji społecznych jako wsparcia w trudnych momentach.
Jedzenie jako narzędzie walki ze stresem: jak dieta wpływa na Twoją odporność psychiczną i emocjonalną
Webinar pozwoli Ci odkryć, jak codzienne wybory żywieniowe mogą wspierać lub osłabiać Twoją odporność psychiczną. Poznasz naukowe podstawy związku między dietą a poziomem stresu, dowiesz się, które składniki odżywcze mają kluczowe znaczenie dla zdrowia emocjonalnego oraz jak planować posiłki, aby skutecznie zarządzać stresem.
Miesiąc Zdrowia
tematy
godzin
ekspertów
materiałów
Czy warto rozmawiać o zdrowiu psychicznym w pracy?
Przeprowadzony raport "Wellebing w pracy" wskazał, że pracownicy borykają się z wieloma wyzwaniami natury psychicznej. Aż 52% pracowników chciałaby skorzystać z anonimowego wsparcia psychologicznego.
Inwestycja w dobrostan zwróci się Twojej firmie szybciej niż myślisz
Jesteśmy tu po to, aby stworzyć dla Twojej firmy wyjątkową przestrzeń do wspierania zdrowia psychicznego, co przekłada się na autentyczną poprawę samopoczucia i funkcjonowania pracowników, a w efekcie wzrost ich efektywności w realizowaniu wyzwań zawodowych.
Skontaktuj się z nami i dołącz do “Tygodnia Zdrowia Psychicznego” już teraz, abyśmy razem mogli wspólnie zadbać o przyszłość Twojej organizacji, w której każdy czuje się ważny i zaopiekowany.
Zobacz ofertę:
Webinar
Pojedyńczy webinar edukacyjny z ekspertem
Miesiąc Zdrowia
Pakiet 4 webinarów z zakresu zdrowia psychicznego i wellbeingu
Indywidualny Plan
Stwórz swój własny Miesiąc Zdrowia dopasowany do potrzeb firmy
Mamy doświadczenie w organizacji webinarów i warsztatów
pracowników
ocena
pracowników
Nasze prowadzące
Zorganizuj wydarzenie w Twojej firmie
Zadbaj o dobrostan swoich pracowników, podnieś morale i stwórz akcje employer brandingową dla Twoje firmy. Kliknij poniżej, żeby otrzymać ofertę.
Opinie HR po webinarach
Bardzo dziękuję - chciałabym, żebyście wiedzieli, że zawsze jesteśmy zachwyceni współpracą z Wami i polecamy Was dalej - mam nadzieję, że w ten sposób się odwdzięczymy za wszystko.
Ten format zadawania pytań jest ekstra i taki przyjazny, uczestnicy bardzo komfortowo się czuli, nie bali się zadawać pytania na głos i dzielić się swoim doświadczeniem! Wspierająca atmosfera panująca na tym spotkaniu, i całe zaangażowanie uczestników przerosło nasze najśmielsze oczekiwania
Wszystko super!
Dużo rzeczy już wiemy, ale Kasia przynajmniej potwierdziła to, że to jak myślimy jest okej
To było bardzo fajne spotkanie.
Dlaczego warto organizować Tydzień Zdrowia Psychicznego?
Zwiększenie zdrowia i dobrego samopoczucia pracowników:
Wydarzenie to zapewni pracownikom dostęp do narzędzi i strategii, które pomogą im zarządzać stresem, poprawić równowagę między pracą a życiem prywatnym oraz radzić sobie z wyzwaniami zdrowia psychicznego. To przekłada się na zredukowanie absencji chorobowej i poprawienie ogólnego samopoczucia zespołu.
Poprawa produktywności i wydajności:
Pracownicy, którzy dbają o swoje zdrowie psychiczne, są bardziej skoncentrowani i kreatywni. Tydzień Zdrowia Psychicznego może dostarczyć narzędzi do zarządzania stresem, radzenia sobie z presją oraz zwiększenia efektywności w pracy.
Wzrost zaangażowania pracowników:
Organizując takie wydarzenie, firma pokazuje, że troszczy się o dobrostan swoich pracowników. To może przyczynić się do większego zaangażowania pracowników w życie firmy, a także zwiększyć lojalność wobec przedsiębiorstwa.
Budowanie pozytywnego wizerunku firmy:
Organizując inicjatywy związane z zdrowiem psychicznym, firma może budować pozytywny wizerunek i pokazywać, że jest odpowiedzialnym pracodawcą, który dba o swoich pracowników.