Blog HearMe

21/10/2022

Wrażliwość – jak znaleźć w niej swoją siłę?


Wrażliwość jest kojarzona ze słabością. Dlatego często ukrywamy nasze emocje, łzy, stres i lęki. Ale to właśnie ona jest mostem łączącym nas z naszymi emocjami. I tu leży jej ogromna siła.
29/08/2022

7 sposobów, aby chronić pracowników przed wypaleniem zawodowym

Bądźmy szczerzy: ten rok dał nam pełno powodów do gorszej kondycji psychicznej. Trwająca pandemia i jej konsekwencje dla naszego życia codziennego i przyspieszające zmiany klimatyczne to tylko dwa z nich.
22/12/2021

Jak wspierać pracowników w 2022?

Bądźmy szczerzy: ten rok dał nam pełno powodów do gorszej kondycji psychicznej. Trwająca pandemia i jej konsekwencje dla naszego życia codziennego i przyspieszające zmiany klimatyczne to tylko dwa z nich.
07/12/2021

Jak wspierać pracowników w okresie świątecznym?


Jakie mogą być przyczyny gorszego samopoczucia Twoich pracowników? Jak możesz ich wspierać w tym okresie? Zobacz porady ekspertów.
02/12/2021

Jak przetrwać intensywny czas w pracy?

Nawet, jeśli uwielbiasz swoją pracę, czasami tydzień lub dwa mogą być stresującym i niekończącym się pasmem zadań, deadlinów i spotkań.
16/11/2021

Dlaczego mężczyźni niechętnie dbają o swoje zdrowie psychiczne i jak ich do tego zachęcić?

Problemy natury psychicznej i emocjonalnej u mężczyzn są postrzegane jako oznaka słabości. Proszenie o pomoc może wiązać się ze wstydem i poczuciem winy. Stygmatyzacja zdrowia psychicznego obecna w naszym społeczeństwie nie pomaga.
Porozmawiajmy

Umów się na demo

Czy wiesz, że 7 na 10 Polaków często lub bardzo często odczuwa stres? Wśród nich są też Twoi pracownicy. 
Z HearMe możesz im pomóc. 💙

Wypełnij formularz, a my skontaktujemy się z Tobą.