Blog HearMe

06/11/2020

Jak pracować w domu z dziećmi

5 sposobów na to, jak efektywnie pracować z dziećmi w domu Przedszkola i szkoły mogą czasem być zamknięte, a rodzice mogą mieć problem z pogodzeniem obowiązków […]
21/10/2020

Sposoby na radzenie sobie ze stresorami [infografika]

Kiedy stres staje się trudny do opanowania, wypróbuj nasze narzędzia oparte na badaniach naukowych. Stresujące doświadczenia są normalną częścią życia, a reakcja na stres to mechanizm […]
12/10/2020

Wrażliwość to siła!

Wrażliwość to siła i nie zmienisz naszego zdania. Wrażliwość jest kojarzona ze słabością. Dlatego często ukrywamy nasze emocje, łzy, stres i lęki. Ale to właśnie ona […]
04/10/2020

Doomscrolling – jak dać mu radę?

Doom-scrolling – jak dać mu radę? Doom-scrolling to zwyczaj przeglądania ciągle aktualizujących się, negatywnych informacji na temat jakiegoś kryzysu lub wydarzenia. Może to być wyświetlanie na […]
10/08/2020

Czy Twój team jest ostatnio przytłoczony?

Czy Twój team jest ostatnio przytłoczony? Poczucie przytłoczenia to silne emocjonalne doświadczenie, w którym czujemy się zdominowani przez intensywne i często negatywne uczucia, takie jak strach, […]
24/06/2020

Jak dbać o zdrowie psychiczne w pracy – wskazówki dla pracodawców [infografika]

Kroki, które możesz podjąć już dziś, by zadbać o kondycję psychiczną swoich ludzi.
Porozmawiajmy

Umów się na demo

Czy wiesz, że 7 na 10 Polaków często lub bardzo często odczuwa stres? Wśród nich są też Twoi pracownicy. 
Z HearMe możesz im pomóc. 💙

Wypełnij formularz, a my skontaktujemy się z Tobą.